La diabetes es una enfermedad crónica que requiere atención constante, pero con buenos hábitos y una supervisión adecuada, es posible llevar una vida plena y saludable. En Farmacia Suero acompañamos a muchos pacientes en su día a día, ayudándoles a controlar sus niveles de glucosa y mejorar su calidad de vida.
Hábitos clave en el control de la diabetes
Una alimentación equilibrada es fundamental. Elige alimentos con bajo índice glucémico: frutas con piel, verduras, legumbres, cereales integrales y proteínas magras. Evita los azúcares simples y las grasas saturadas.
El ejercicio físico, al menos 30 minutos al día, ayuda a regular el azúcar en sangre, mejora la sensibilidad a la insulina y fortalece el sistema cardiovascular.
También es imprescindible seguir el tratamiento médico y realizar controles periódicos. En la farmacia ofrecemos medidores de glucosa, tiras reactivas y educación sanitaria para fomentar la adherencia terapéutica.
Complementos y apoyo desde la farmacia
Existen complementos alimenticios con cromo, canela, ácido alfa-lipoico y gimnema, que pueden contribuir al mantenimiento de niveles normales de glucosa, siempre como ayuda complementaria al tratamiento médico.
En Farmacia Suero te orientamos sobre el uso adecuado de estos productos y resolvemos tus dudas de manera cercana y profesional.
Controlar la diabetes no es sólo tarea del médico: desde la farmacia también te apoyamos con información, productos específicos y seguimiento. Visítanos en Farmacia Suero y descubre cómo podemos ayudarte a cuidar tu salud día a día.
