Fatiga digital: cómo proteger tus ojos y tu bienestar frente al exceso de pantallas
Ordenadores, móviles, tabletas y televisores forman parte de nuestra vida diaria. Sin embargo, pasar muchas horas frente a las pantallas puede provocar molestias visuales y afectar al bienestar general. Este problema, conocido como fatiga visual digital, es cada vez más frecuente en adultos y jóvenes. ¿Qué es la fatiga visual digital? La fatiga digital aparece…